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Lebe leichter (Buch - Klappenbroschur)

Genial normal zum Wunschgewicht

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Leichter leben statt Diätfrust. Das Autorenduo Malisic/Nordstrand zeigt, dass Abnehmen mehr ist als Gewichtsverlust. Wie man mit Leidenschaft und in Balance lebt, vermitteln sie in einem kurzweiligen 12-Wochen-Programm. Fangen Sie an, leichter zu leben!

  • Artikel-Nr.: 395291000
  • Verlag: SCM Hänssler
395.291
15,95 €
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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Leichter leben statt Diätfrust. Viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic zeigen, dass Abnehmen mehr ist als nur Gewichtsverlust. Wie man sich selbst auf die Spur kommt und mit Leidenschaft und in Balance leben kann, vermitteln sie in einem kurzweiligen 12-Wochen-Programm. Lassen Sie sich begeistern und fangen Sie an, leichter zu leben!

 

Zusatzinformationen
  • Format: Buch - Klappenbroschur
  • ISBN: 978-3-7751-5291-4
  • ISBN 10: 3775152911
  • Auflage: 9. Auflage, 05.01.2018
  • (1. Auflage: 14.02.2011)
  • Seitenzahl: 160 S.
  • Maße: 17 x 23.5 x 0.9 cm
  • Gewicht: 474g

  • Das 12-Wochen-Programm, 4-farbig

Extras

Leseprobe
Hochauflösendes Cover

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