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Lebe leichter (Buch - Klappenbroschur)

Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

Lebe leichter (Buch - Klappenbroschur)

Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

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Beate Nordstrand und Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt.

  • Artikel-Nr.: 395813000
  • Verlag: SCM Hänssler
395.813
16,99 €
Lieferung nach Erscheinen – Dieser Titel ist voraussichtlich ab Ende 03/2019 lieferbar.
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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt?
Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?

Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden.
Normal essen, trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß!

Beate Nordstrand ist selbstständige Diätassistentin. Sie referiert deutschlandweit zu unterschiedlichen Aspekten der ganzheitlichen Gesundheit. Heike Malisic arbeitet seit 1998 als Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Sie ist als Referentin in ganz Deutschland unterwegs. Gemeinsam haben sie "Lebe leichter" und "Body, Spirit, Soul" entwickelt.

 

Zusatzinformationen
  • Format: Buch - Klappenbroschur
  • ISBN: 978-3-7751-5813-8
  • ISBN 10: 3775158138
  • Auflage: 1. Auflage, 19.12.2018
  • Seitenzahl: 176 S.
  • Maße: 17 x 23.5 cm
  • Gewicht: 530g

  • 4-farbiger Innenteil

Extras

Leseprobe
Hochauflösendes Cover

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