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Lebe leichter - Der Planer (Buch - Broschiert)

„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ – dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.

  • Artikel-Nr.: 395276000
  • Verlag: SCM Hänssler
395.276
6,99 €
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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.

 

Zusatzinformationen
  • Format: Buch - Broschiert
  • ISBN: 978-3-7751-5276-1
  • ISBN 10: 3775152768
  • Auflage: 9. Auflage, 20.04.2018
  • (1. Auflage: 14.02.2011)
  • Seitenzahl: 128 S.
  • Maße: 10.5 x 16.5 x 0.7 cm
  • Gewicht: 138g

  • 12 Wochen; 1 Tag eine Seite, 1x/Woche Wochenfeedback

Extras

Leseprobe
Hochauflösendes Cover

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